[夸克网盘]走出自卑怪圈 自卑者心理指南

学习进步

内含5个视频课程：

01觉察:如何觉察真实的自卑,mp4
02回湖:让你自卑的根源是什么,mp4
03破框:如何改变「我不行】的内在认知模式.mp4
04重构:如何建立「自卑优势」，改变固有行为模式.mp4
05突破:如何接纳自我，用自卑优势突破自己.mp4
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